使用寶然後，感覺身體發冷?

使用寶然後，感覺身體發冷?

.

水腫的問題不是單一的，提供幾個水腫的狀況給您參考，很多人認為水喝多會水腫，並不是完全正確唷！而且有水腫問題的使用者，可能是很少運動，屬長期室內工作的朋友，所以代謝慢。以下幾點建議您：
*睡前兩小時，不要再大量喝水，口渴喝一點就好；但若你在晚上常覺得口渴，表示白天喝得水量不夠，建議你只要將喝水的時序調整好，久了自然不會在不對的時間發生口渴之事，便能改善水腫的狀況。另外容易積水的人飲食要更清淡一些，鈉含量要再少一些喔！
*若是代謝功能差的人，本身就容易積水，寶然的協同效應發揮時，需搭配大量喝水，是有可能有積水的現象，不過是短暫的，建議多上廁所，或是快走讓自己流汗，就會解決。

/